| Treffpunkt und -zeit: |
Lübbecke, Waldsportplatz (Obere Tilkenbreite), mittwochs und sonntags um 09:30 Uhr |
| Angebot: | Walking und Nordic-Walking |
| Ablauf: | Aufwärmgymnastik - Training - Abschlussgymnastik |
| Zeitaufwand: | 90 Minuten |
zusätzlich im Sommerhalbjahr im Gehlenbecker Moor
Treffpunkt: Parkplatz am Moordamm, mittwochs um 18:30 Uhr.