Natürlich Wandern gegen den Stress
Bei Bewegung in der Natur produziert der Körper mehr Stimmung-aufhellende Hormone und weniger Stresshormone. Die Stille des Waldes, der Duft der Natur, ein plätschernder Bach, immer neue Aussichten: Wahrnehmungen, die die Sinne schärfen und für Wohlfühleffekte sorgen. Beim Gehen sind diese Eindrücke besonders intensiv.Besonders geeignet für Gäste mit Erschöpfung, Bewegungsmangel, Stressbelastung.
Anbieter: Leistungen:
- 6 Übernachtungen mit Vollpension (Frühstücksbuffet und 3-Gang-Menü, wahlweise Lunchpaket, Abendessen)
- Medizinisches Beratungsgespräch mit einem Arzt
- 2 x begleitete Entspannungswanderung auf den Wegen der VitalWanderWelt
- 1 x NordicWalking auf den Wegen der VitalWanderWelt oder Aqua-Jogging
- 2 x Entspannungstherapie
- 2 x Wirbelsäulengymnastik
- 1 x Medizinisches Gerätetraining
- 1 x Stressberatung in der Gruppe
- 1 x Ganzkörper-Wellness-Behandlung
- 2 x Tinnitusberatung in der Gruppe
- Ärztliches Abschlussgespräch
- Infomappe inkl. Wanderkarte und Kurbeitrag
- Sauna- und Bewegungsbad-Benutzung zu den angegebenen Zeiten
Preis: Übernachtung im Landhaus Blankenstein:
EZ mit Balkon 533 €, im DZ: 505 € (Begleitperson: 340 €), EZ ohne Balkon 508 €, im DZ 471 € (Begleitperson: 315 €).Buchbar: Ganzjährig, Anreise sonntags.
HolsingVital GmbH, Brunnenallee 3, 32361 Preußisch Oldendorf-Bad Holzhausen.
Tel. 05741/ 27 50, E-Mail: info@holsingvital.de, www.holsingvital.de