Neue attraktive Präventionskurse im Hallenbad - Aqua-Fitness-Kooperation WBL und TeamY wird fortgesetzt
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Lübbecke. Mit dem Start der neuen Hallenbadsaison kommen die Wirtschaftsbetriebe Lübbecke der großen Nachfrage an Präventionskursen im Schwimmbad nach. Dem Motto „Vital & Fit“, mit dem eine neue Zielgruppe bereits im Frühjahr angesprochen wurde, bleiben die WBL und das TeamY treu. „Unser neues Angebot ist sehr gut bei den Badegästen angekommen“, freut sich Frank Knickmeier von der WBL. Bei einer Umfrage sprachen sich 95% der 45 Teilnehmer im Frühjahr dafür aus, ein erneutes Angebot wieder nutzen zu wollen. Viele Badegäste wünschen sich weitere Kurszeiten und Aqua-Fitness mit Musik. „Diesem Wunsch kommen wir gerne nach“, erklärt Frank Knickmeier. „Ab Herbst werden drei unterschiedlichen Kurszeiten mit Beat angeboten.“ Aqua Fitness Beat mit modernen Dance- und Technosongs erhöht durch die musikalische Unterstützung der Übungen die Motivation. So soll insbesondere für die junge Generation ein Anreiz geschaffen werden, den Weg ins Schwimmbad zu finden.
Durch die Kooperation mit dem TeamY sind alle angebotene Kurse als Präventionskurse zertifiziert. Bei einer regelmäßigen Teilnahme fördern die gesetzlichen Krankenkassen die Aqua Fitness Kurse mit mindestens 75 Euro. Aqua Fitness ist ein ideales Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen und jeden Fitnessgrad, da die Auftriebskraft des Wassers Knochen und Gelenke beim Training entlastet. „Durch entsprechende Übungen werden alle Muskelgruppen trainiert - die Entspannungselemente kommen natürlich auch nicht zu kurz“, erklärt Sportwissenschaftler Fabian Ross, der die Kurse leitet. „Die Förderung von Muskelaufbau und Fettabbau bei besserer Durchblutung der Haut, dazu jede Menge Spaß an Bewegung - hier kommt wirklich jeder auf seine Kosten“, ergänzt Frank Knickmeier.
Kurskarten können bereits jetzt an der Freibadkasse erworben werden. Die Kurse finden alternativ dienstags oder mittwochs um 18.45 Uhr oder 19.45 Uhr statt sowie donnerstags um 9 Uhr oder 11 Uhr. Ein Programm kostet 109 Euro. In den Kursgebühren sind die Eintritte für alle 11 Einheiten bereits enthalten. Weitere Informationen erhalten Interessierte an der Freibadkasse oder auf der neu gestalteten Internetseite der Wirtschaftsbetriebe Lübbecke unter www.wbl-luebbecke.de.