Fit durch Bewegung - 20 Jahre Wassergymnastik

Als 1987 im Rahmen einer Initiative des Kreissportbundes zur Förderung des Breitensports die Wassergymnastik für ältere Erwachsene im Lübbecker Hallenbad erstmals angeboten wurde, ahnte sicherlich noch niemand, welche Erfolgsgeschichte folgen sollte. Das Bewegungsangebot zu Wasser wurde von der Breitensportbeauftragten der Stadt Lübbecke Sigrid Rohlfing-Sundermeyer kontinuierlich ausgebaut, seit 1992 mit Unterstützung von Zivildienstleistenden und Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern im Freiwilligen Sozialen Jahr.

Das Projekt Breitensportförderung hatte Ende der 80er Jahre das Ziel, neue Altersgruppen für Sport und Bewegung zu interessieren. Erreichen wollte man dabei vor allem die Gruppe der älteren Erwachsenen und insbesondere Frauen. Das ist mit den Wassergymnastikkursen in Lübbecke auch hervorragend gelungen.

"Wir haben regelmäßig 15 bis 20 Teilnehmer bei den Kursen, einige davon sind von Anfang an dabei. In der Spitze waren es auch schon mal 30, da wurde es im Becken aber auch sehr eng", berichtet Rohlfing-Sundermeyer und wirbt für ihre Kurse: "Wassergymnastik fördert den Spaß an der Bewegung und ist als Herz-Kreislauf-Training ein Fitness- und Gesundheitsprogramm für den Körper." Die Wassergymnastikkurse finden mit Ausnahme der Schulferien immer statt und es besteht jederzeit die Möglichkeit, in laufende Angebote einzusteigen.

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